スリ・チンモイの瞑想のやり方




スリ・チンモイの瞑想は、特殊な瞑想です。
普通の瞑想だったならば、何も考えないで、後は、呼吸法などがうまくできたならば、
上手に行うことができるのですが、スリ・チンモイの瞑想は、そうではありません。
スリ・チンモイの瞑想を上手に行うためには、神（至高のお方）に対する信仰心が、
絶対に、必要なのです。
神に対する信仰心とは、神への愛のことです。
神への愛がなかったならば、いくら写真の前に座ったとしても、
全く、意味がないのです。
しかし、神への愛があったならば、
とても簡単に、充実をした瞑想を行うことができるのです。

http://aiarashi2004.hp.infoseek.co.jp/supreme1.jpg
http://aiarashi2004.hp.infoseek.co.jp/transcendental1.jpg（携帯用）
このトランセンデンタル・ピクチャーは、神そのものです。
ですから、この写真を愛すればいいということです。
この写真を愛して、そして、この写真に愛を捧げることができたならば、
瞑想は、とても素晴らしいものになっていくことでしょう。
しかし、この写真に対する愛が全くなかったならば、
瞑想は、無味乾燥なものになっていくことでしょう。

この写真を愛して、神を愛して、
そして、この写真に、神に、愛を捧げていってください。
神に対する愛と献身と降服が、
スリ・チンモイの瞑想を行う上での基礎であるのです。

神に、愛を捧げなさい。
神に、献身を捧げなさい。
神に、降服を捧げなさい。


※至高のお方ー宇宙の至上神・Supremeのこと。
クリシュナは、親しみと尊敬の気持ちを込めて、
神様のことをこのように呼びます。
主・天の父・ヤハウェ・アッラーも同義です。




合　　　掌